São Lourenço tem spa dentro de um parque das águas

Dar atenção ao nosso bem-estar é sempre bom, mas existem aqueles momentos em que necessitamos ainda mais de cuidados e, nesta condição, conheci o Balneário Spa São Lourenço, no sul de Minas Gerais. Exausta após duas viagens corridas para a América Central e Caribe, aceitei o convite para celebrar os 125 anos da água mineral São Lourenço direto na fonte, no seu Parque das Águas.

Quer transformar o spa em uma viagem de descanso? Veja a pousada onde me hospedei em São Lourenço.

Saí do aeroporto de Guarulhos imediatamente para cinco horas de estrada e senti a boa energia do lugar logo ao perceber as montanhas pela janela do meu quarto. No entanto, a melhor parte foi na manhã seguinte, quando desfrutei de alguns tratamentos hidroterápicos e percorri o Parque das Águas São Lourenço, provando oito das nove fontes minerais que brotam ali. Foi o suficiente para renovar totalmente as energias e deixar a minha pele extremamente hidratada e macia. Tanto que, treze dias depois, ainda sentia os benefícios e, definitivamente, coloquei São Lourenço na lista de lugares para recomendar e voltar quando relaxar for prioridade. E ainda vem agregada no contexto toda a hospitalidade e comida mineira.

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Um spa dentro de um parque das águas

Como o próprio nome diz, não é um spa comum. É um centro hidroterápico onde a matéria-prima principal está no próprio solo e existe desde 1935. Todavia, deste tempo apenas a fachada e a qualidade da água continuam, as instalações são modernas e o leque de terapias é bastante diversificado. Os preços são amigáveis e o cuidado dos funcionários vem acompanhado da tranquilidade de quem se beneficia daquela natureza diariamente, e isto nos faz sentir totalmente à vontade. Em 2025, completou 90 anos e acrescentou mais 20 tratamentos voltados ao relaxamento e revitalização.

Os serviços que experimentei no spa:

REFLEXOLOGIA, também conhecida como acupuntura digital, consiste na aplicação de pressões em pontos dos pés e massagens aplicadas em áreas específicas. Com duração de uma hora e vista para o lago, promove descanso, renovação, alivia dores e fortalece sistemas orgânicos. Foi o primeiro e o que eu mais gostei. Teve técnicas de respiração, hidratação com cremes e uma agradável conversa com a massagista.

DUCHA ESCOCESA foi a novidade e provavelmente o maior responsável pela maciez da minha pele. É uma massagem feita à distância com um forte jato de água sulfurosa direcionado pela terapeuta para atingir cada parte do corpo. Com temperatura morna, ativa a circulação, revigora e alivia tensões.

MASSAGEM RELAXANTE de origem sueca com movimentos firmes e suaves que confere alívio muscular, melhora a circulação sanguínea e alivia tensões nos ombros, pescoço e áreas tensionadas. Eu quase dormi com a leveza da mão da massagista, ela tirou qualquer tipo de desconforto utilizando óleos de lavanda e cânfora.

BANHO DE LAVANDA EM ÁGUA SULFUROSA para finalizar a minha manhã perfeita com um cochilo na banheira. A água sulfurosa é conhecida por suas propriedades medicinais e, aplicada em ambiente com pétalas de rosa e velas aromatizadas, complementa a sensação de bem-estar. 

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O Parque das Águas São Lourenço

Um complexo, criado em função das suas fontes de água mineral, proporciona diversas atividades para crianças e adultos em meio à natureza exuberante e estruturas de lazer. Além do Balneário Spa, reúne a fábrica da água mineral São Lourenço, a Catedral de Bambu e diversos serviços de terceiros como lojas, cafés, restaurantes, esportes de aventura e aquáticos. Entre as atrações naturais existem as pedras de litopuntura, animais soltos (macacos, lagartos e pássaros) e acontece diariamente o Entardecer das Garças, quando as aves vêm passar a noite na Ilha dos Amores e dão um show ao pôr do sol.

Está dividido em dois parques conectados por um túnel ilustrado pelo Kobra. A obra “Muros da Memória” exibe o passado e presente do local no estilo inconfundível do artista. No lado mais novo ficam as quadras esportivas, o solarium, fonte de gás para inalação e o jardim japonês. No outro se concentra a maior parte da estrutura e as fontes.

As fontes de São Lourenço

O Parque das Águas tem 430 mil m² de Mata Atlântica preservada e 9 fontes naturais:

O lençol freático é o mesmo, interferindo na composição de cada fonte é a rocha, e achei impressionante ter oito variações tão próximas. Algumas possuem gosto forte de ferro e não são agradáveis para beber. Outras devem ter o consumo controlado e o motivo de apenas uma ser engarrafada é a perda das propriedades em um ou dois dias. É comum a população local vir com garrafas vazias e levar para casa. Inclusive, lojas vendem garrafas como souvenir e eu abasteci a minha com a que achei mais saborosa: Fonte Primavera.

O que fazer em São Lourenço além do spa

Da cidade, pouco conheci além do parque, apenas restaurantes e a estação de trem que faz um passeio turístico em maria-fumaça. Amigos que nasceram na região dizem ter muito a ser explorado entre as montanhas e a Rota do Café, no entanto, a essência está nas águas. Inclusive, a marca São Lourenço foi criada antes do município ser fundado e está diretamente ligada à história de seus habitantes. Atualmente, Minalba é responsável por administrar o parque, o balneário e a fábrica. Deixo algumas dicas do que pretendo fazer quando voltar.

Rota do Café Especial

Dizem ser uma experiência que aproxima o visitante das lavouras, fazendas e torrefações da região do Carmo de Minas. O passeio é para quem gosta de turismo rural, gastronomia e quer entender melhor o caminho do café, do pé à xícara, em uma das áreas mais reconhecidas pela qualidade dos cafés especiais brasileiros. Além disso, a paisagem da Serra da Mantiqueira torna o roteiro ainda mais bonito. 

Trem das Águas

Uma viagem de Maria Fumaça entre São Lourenço e Soledade de Minas. O trajeto passa por paisagens bucólicas, revive a memória ferroviária da região e costuma ter música a bordo, artesanato e comidas típicas nas paradas.

Caminho Velho da Estrada Real

São Lourenço também pode entrar em um roteiro maior pela Estrada Real, especialmente para quem gosta de viagens de carro, cenários históricos e paisagens de serra. A cidade está na região ligada ao Caminho Velho, rota que conecta Minas Gerais ao litoral do Rio de Janeiro.

Hospedagem em São Lourenço

Ananda-Ri é uma pousada charmosa com bela vista para a cidade e as montanhas. Os quartos são amplos e confortáveis, mas sem ar-condicionado e alguns com varanda. Dispõe de piscina, bar e o café da manhã é bem típico mineiro. Gostaria de ter ficado mais de uma noite para desfrutar melhor a hospedagem.

Para quem prefere uma hospedagem com proposta mais clássica e acesso fácil aos principais atrativos de São Lourenço, o Chateau Palace aparece como alternativa ao clima mais reservado da pousada onde fiquei. Tem arquitetura inspirada em castelos e estrutura de hotel.

Para aproveitar o Balneário Spa, o Parque das Águas, o Trem das Águas e a Rota do Café com calma, eu ficaria pelo menos 2-3 noites.

Perguntas Frequentes

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